آرشیو دسته بندی: مقالات

آیا مشاوره روانشناسی آنلاین به اندازه جلسات حضوری مؤثر است؟

در دنیای پرشتاب امروز، تکنولوژی در همه ابعاد زندگی نفوذ کرده است؛ از آموزش گرفته [...]

خانواده چگونه می‌تواند به فرد مبتلا به اختلال شخصیت کمک کند؟

وقتی یکی از اعضای خانواده با اختلال شخصیت زندگی می‌کند، فضای خانه به‌طور طبیعی تحت‌تأثیر [...]

۵ رفتار اشتباهی که افراد برای جلوگیری از تنها ماندن انجام می دهند

ترس از تنها ماندن یکی از عمیق‌ترین ترس‌هایی است که بسیاری از افراد به صورت [...]

تفاوت فرد «ضد اجتماعی» با «درون گرا»؛ سوءبرداشت رایج

در سال های اخیر استفاده نادرست از مفاهیم روان شناختی در گفتگوهای روزمره به شدت [...]

علائم نیاز به طرحواره درمانی + بررسی علائم هشداردهنده

بسیاری از افراد سال ها با احساسات تکراری، انتخاب های اشتباه، روابط ناکارآمد و واکنش [...]

چرا مردان از مراجعه به روانشناس ترس دارند؟

بسیاری از مردان حتی زمانی که به‌روشنی نشانه‌های فشار روانی، بی‌قراری‌های مداوم، فرسودگی ذهنی یا [...]

نقش طرحواره درمانی،در درمان اختلالات شخصیت CBT و DBT

درمان اختلالات شخصیت یکی از پیچیده ترین و زمان برترین فرآیندهای روان درمانی است. بسیاری [...]

علائم فرسودگی روانی که اغلب نادیده گرفته می شود

فرسودگی روانی معمولاً از نقطه ای شروع می شود که فرد حتی نمی فهمد چیزی [...]

تاثیر طرحواره محرومیت هیجانی در روابط بزرگسالی

هیچ کودکی با احساس بی ارزشی یا بی اعتمادی به دنیا نمی آید؛ این احساسات [...]

چهار نشانه پنهان نیاز به مشاوره فردی؛ از اضطراب تا احساس بی ارزشی

زندگی مدرن با همه پیشرفت هایش، ذهن انسان را درگیر چالش هایی کرده که گاه [...]